朝起きた時は脚のむくみなど感じることはなかったのに、夕方になるにつれてふくらはぎがむくんできて、靴がとてもきつく感じてしまうことはありませんか？そんな症状に悩みながらも仕方がないと思い諦めている方も少なくないと思います。
実は、日常生活の中に「メディキュット」を取り入れることで、むくみ知らずの脚を手に入れられることを、ご存知でしたか？日頃から、足のむくみに悩んでいる女性にとって、これはとても嬉しい情報です。
ここでは、脚のむくみに効果抜群のメディキュットが人気の理由と効果的な使用法についてご紹介していきます。
むくみが起こる原因と対処法脚のむくみは女性にとってとても辛い症状のひとつです。
なぜ脚にむくみが生じてしまうのか、その原因と対処法について以下にご紹介します。
むくみとは一体何？なぜ「むくみ」が起こるのでしょうか？考えられている原因のひとつに、血液中の水分が増加して皮膚と皮下脂肪にたまることにより、血行不良を起こしてしまうことが挙げられています。
また、リンパ液は、体内の老廃物を排出し、病原体やウイルスに抵抗する役割を持っています。
しかし、血液の循環が悪くなると皮膚からたんぱく質や水分が出てしまい、リンパ液が身体の中の老廃物を排出することができず、水分をためこんでしまうため、むくみが生じるのです。
むくみが起こるとどんな症状が現れるの？・脚がパンパンに張って痛みが出る靴がきつく感じる靴下の跡などがついて取れない身体が重く感じるなど、むくみによってこのような様々な症状が現れます。
一番辛い・・・ふくらはぎのむくみはなぜ起こる？身体の中で最もむくみを感じる部位は「ふくらはぎ」だという方は、多いのではないでしょうか？通常、心臓から送り出された血液は、身体中を巡り再び心臓に戻ってきます。
この時血液は、余分な水分と老廃物を回収しながら心臓へ戻ることになります。
しかし脚は、心臓から一番遠く、心臓よりも下にあるため、血液を心臓へ戻すためには、重力に逆らって通常よりも強い力が必要となります。
ふくらはぎは血液を送り出すポンプの役割を果たしています。
そのために、ふくらはぎには筋肉の軟性が求められるのです。
むくみの原因は冷え性にもあり手足の先が冷たくなる冷え性とは、血行不良が起こり、身体の細部にある毛細血管まで血流が達しないために、手足の先がとても冷たくなる症状のことです。
これは、特に女性に多い症状ですね。
このように身体中を巡る血液の循環が悪くなることで、よりふくらはぎのむくみが起きやすくなってしまうのです。
メディキュットで本当にむくみが取れるの？むくみに効果的があるとして、ドクターショールから発売されている「メディキュット」は、今や女性にとってなくてはならない存在として大変知名度が高くなっています。
このメディキュットは、本当に脚のむくみが取れるのでしょうか？ここでは、メディキュットで本当に脚のむくみを解消することができるのか調べてみました。
メディキュットがむくみに効果的である理由は？段階圧力ソックスメディキュットは、医師監修のもとに考案された段階圧力ソックスです。
脚全体を効果的な圧力で圧迫することで、身体の血液循環を良好に保つ効果を実感することができます。
脚の関節部分の圧力が高く、太ももへ向かうにつれて圧迫感を緩和していく設計となっています。
このように部分的な圧力の変化を持たせることで、脚のむくみや疲労・だるさを緩和させ、脚の美脚ケアをしてくれるのです。
また、メディキュットにはシーン別に様々な種類が展開されていますので、目的に合わせたメディキュットを選択し、使用することができます。
多種多様なメディキュットが人気メディキュットは、日中、家でも外出時でも使用できるものから、就寝時に使用できるものまで、多彩な商品が展開されています。
発売後の2006年には足の指先をオープンにすることでより楽に履くことができるだけではなく、履く時の蒸れなどの不快感を取り去る設計、さらに最大圧力値を可能とした商品の販売がスタートしました。
その後、2008年には就寝時に履くとより効果的な美脚ケアが可能な「寝ながらメディキュット」の販売がスタート、そして2010年には外出時もむくみに直接作用する「お外でメディキュット」の販売がスタートしました。
このようにメディキュットは、あらゆるシーンに合わせて、辛いむくみに対する女性の悩みを解消できるシリーズを次々に発売し、その目的別に購入することができるようになりました。
このような様々な種類のメディキュットを使い分けることで、脚の辛さを解消しながら美脚ケアを施すことができるようになり、多くの女性の心を掴んだ商品となったのです。
現在では約20を超えるメディキュットのシリーズが展開されており、あらゆるシーンで活用することができるようになっています。
メディキュットで効果的にむくみを取る方法メディキュットは女性の脚の辛いむくみを効果的に取ってくれるとして話題の段階圧力ソックスです。
そんなメディキュットを使用して、より効果的に脚のむくみを取る方法をご紹介します。
正しい履き方をマスターしよう！メディキュットは、ショート、ロング、フルレッグ、スパッツなど様々な丈の長さの展開があります。
それぞれに正しい履き方をマスターすることで、メディキュットの効果を実感することができます。
メディキュットはストッキングと同様に爪などで引っ掛けてしまうと破れてしまうことがあるため、履く際は指輪などの装飾品を外し、爪を立てないようにして履きましょう。
また、一気に引き上げて履かないように注意してください。
メディキュットは目的に合わせた製品展開がされていますが、どのメディキュットも履いた際にシワができないようにしっかりと伸ばして履くようにしましょう。
シワがあるような履き方をしてしまうと、メディキュットが持つ最大限の効果を実感できないため、履き方には十分注意してください。
特にロングタイプは、太ももの位置に注意しましょう。
本来太ももの位置に来なければならないものが膝のあたりでとまってしまうような履き方は効果を実感できない履き方になりますので注意しましょう。
シーンに合わせてメディキュットを選ぶことメディキュットは１日中、あらゆるシーンに対応可能であることから、日中や自宅にいる時や外出時、また就寝時など、その目的や用途に合わせて使い分けするようにしましょう。
メディキュットは使用目的に合わせて設計されているため、その目的外の時に使用すると、履き心地に不快感が生じたり身体に不調をきたしたりする恐れがあるため、用途に応じた適切なものを使用するようにしましょう。
洗濯ネットに入れてお洗濯をメディキュットの着圧効果を減少させないためにも、洗濯する時は「洗濯ネット」を使用するようにしてください。
洗濯ネットを使用することで、メディキュットの繊維を傷つけず、本来の圧力値に変化を生じさせず、効果を持続させることができますさらにメディキュットを履いた状態で足首を上下に動かす、回す、クロスさせるなど、軽くストレッチを行うだけで、よりむくみ解消により効果的があると言われています。
ぜひ実践してみてください。
むくみ知らず！メディキュットのおすすめ5選メディキュットは「寝ながらメディキュット」「お外でメディキュット」「おうちでメディキュット」「くつろぎメディキュット」「働きながらメディキュット」の5つのシリーズが展開されています。
これほどたくさんのシーンに分けて、目的に合わせて選べるのはとても嬉しいですね。
ここでは、そんなむくみ知らずのメディキュットの中で、おすすめの5選をご紹介します。
メディキュットの種類は豊富！ショートタイプショートタイプは主にむくみが最も辛く感じるふくらはぎを集中してケアしてくれます。
ヒールを履くことが多い方や、１日中営業で歩いて回る…など、脚の疲れを感じる方に特におすすめです。
ふくらはぎの引締め効果が優れている上、足首からふくらはぎにかけ段階的圧力設計となっていることから、翌朝の目覚めもスッキリとしたむくみ解消効果が期待できます。
ロングタイプロングタイプは主に脚全体のむくみケアに効果的なメディキュットです。
ふくらはぎ以外にも太ももまでしっかりと引き締める効果があります。
足首からふくらはぎ・太ももにかけて、段階的に圧力をかけることで脚を常にスッキリと保つことができます。
フルレッグタイプフルレッグタイプは、太ももがむくみやすい方に特におすすめのメディキュットです。
長さが太ももの付け根まであり、ふくらはぎから太もも全体の引締めに高い効果を期待することができます。
スパッツタイプスパッツタイプは女性が特に気になる骨盤をサポートしながら脚の引締め効果を実感することができる仕様となっています。
メディキュットのおすすめは？寝ながらメディキュットフルレッグ寝ながらメディキュットシリーズの相場は2000円前後と、とてもお手頃価格で販売されています。
長さによって値段が異なります。
就寝時に使用するとあって、１日の脚の疲れを癒すかのように翌朝目覚めた時の脚のむくみがなく、とてもすっきりとした美脚効果を実感することができます。
キュットスリムプロキュットスリムシリーズの中で最も人気の商品となるキュットスリムプロは、3300円（税込3564円）で販売されており、3枚セットの場合はさらに格安で購入できます。
ドクターショールが特許を取得した特殊網加工の効果で、ウエストまわりやヒップをしっかりとサポートし、安定した履き心地を実感することができるでしょう。
脚のむくみを解消しつつ、美脚効果とヒップアップ効果も兼ねたガードル機能を併せ持つメディキュットです。
キュットスリムメディハードキュットスリムシリーズの中で10段階のうち10レベルの着圧を持つメディキュットで、3700円（税込3996円）で販売されており、3枚セットの場合はさらに格安で購入できます。
キュットスリムメディハードは、日本人女性の体型に合わせた設計となっているため、最も着圧力が強い弾性ストッキングとなっています。
脚のむくみに悩まされている方に最もおすすめの商品です。
キュットスリムタイツシリーズキュットスリムプロの設計により開発された、真冬の寒さも予防できるサポート力に優れたとても暖かいタイツで、3300円（税込3564円）で販売されており、3枚セットの場合はさらに格安で購入することができます。
布地が厚く、透け感のないタイプのタイツなのでとても暖かく、冷え性の女性にぴったりです。
着圧力は10段階中8となり、下半身を集中的に美しく保ってくれるでしょう。
キュットスリムハイソックスキュットスリムハイソックスは、強着圧のハイソックスです。
着圧力が8であるため、脚のむくみ解消にしっかりと効果を発揮してくれます。
メディキュットを選ぶ際の注意点メディキュットを選ぶ際は、自分に合ったサイズを選ぶことが最も重要です。
メディキュットは基本的には、足首のサイズで選びますが、身長サイズも一緒に照らし合わせて購入されることをおすすめします。
極端に大きいものや小さいものを選ぶことは避けてください。
特にフルレッグタイプのなどは、折り返して履いてしまうことがあるかもしれません。
しかし、メディキュットは折り返して履いたり、シワやたるみがある状態で着用しても、本来メディキュットが持つ効果を最大限に発揮することができず、効果が得られなくなってしまいます。
また、誤った使用方法は、体調不良や気分が悪くなるなど、身体に異変が起こる可能性が高いため、正しい使用法で履くようにしてください。
メディキュットのサイズはM〜LLサイズまで幅広く展開されています。
自分のサイズに合ったメディキュットで快適に脚のむくみを解消しましょう。
まとめメディキュットが人気の理由と効果的な使用法について解説してきましたが、いかがでしたか？メディキュットは最近ではインターネット通販やドラッグストアなどでも手軽に購入することができるようになっています。
むくみは身体の不調を招く恐れもありますので、毎日むくみのないすっきりとした美脚で過ごせるよう、メディキュットを履いてみられませんか？毎日軽やかな脚とむくみ知らずの美脚を手に入れましょう！