ダイエット適正診断

ジェニファー・ローレンス 角質除去とナイトマスクで肌ケア

アメリカの女優・ジェニファー・ローレンス(28歳)が、普段の美容習慣を明かしている。

日常生活の中ではほぼノーメイクだというジェニファー・ローレンス『X-MEN』シリーズや『ハンガー・ゲーム』シリーズなどで知られるジェニファー。

アカデミー賞やゴールデングローブ賞なども度々受賞しており、その美貌だけではなく演技力にも定評のある人気女優だ。

また、今年公開された最新作『レッド・スパロー』では、ヌードシーンに挑戦し、話題を呼んだ。

そんなジェニファーはメイクが苦手なため、日常生活の中ではほぼノーメイクで過ごすそう。

映画やレッドカーペットの際に担当するプロのメイクアップアーティストの足元にも及ばない自分が下手に手を加えるよりは、素顔のままで過ごす方がいいと考えているそうで、アメリカの女性ファッション誌『ハーパーズ・バザー』誌とのインタビューの中で、以下のように明かしている。

「イベントとかがない日は、だいたいノーメイクなの。

プロからやってもらうことが多いから、自分の顔には自分で手を加えないほうがいいみたい。

プロから何も学んでないのよ」その一方で、スキンケアには気を遣っているようで、角質ケアとナイトマスクは必須なのだとか。

「角質除去は、毎晩欠かさないわ。

何を使ってもいいの。

ザラザラ感のあるものならなんでもいいから、色んなものを使ってるわ。

あと、私は乾燥肌だから、ナイトクリームは使ってるわ。

それに厚めのフェイスマスクもいつもしてるの。

ブランド名は忘れちゃったけど、においはあまりよくないの(笑い)」また、夜のレチノールと日焼け止めも欠かさないという。

「フェイスケア製品は、こまめに変えることが重要だと思うの。

でも、レチノールはナイトクリームの前に毎晩使ってるわ。

毎晩使うなって言われてるものだけど、私はいつも『そんなの関係ない!』って感じなのよね(苦笑)。

日中は、日焼け止めを使ってる。

どこのでも良いけど、酸化亜鉛が含まれているものにしてるわ」日常生活では、エクササイズも多く取り入れているというジェニファーだが、食生活に関しては特に決まった習慣はないみたい。

「コーヒーを飲んで、歯を磨いて、日焼け止めとコンシーラーを付けて、犬の散歩に行く。

その後シャワーを浴びたら、のんびりしてるわ。

『CNN』のニュースを見て叫んだりよくしてるの(笑い)。

私の声が届いたらって、すごく思うけどね。

それに健康に関して、もう少し気を遣えたらとは思っていて。

ビタミン剤も取らないし、11歳の孤児みたいな食事をしてるの。

でも、エクササイズはしてるわ。

ピラティスをやってるし、走ってもいるの」スキンケアに運動に食事にとすべてを気にかけるのは、なかなかハードルが高いけど、ジェニファーのように完璧を目指さずとも続けることが、美につながるのかも!?提供/Bangshowbiz●”激太り”から大変身!美腹筋なブリトニー・スピアーズの【ダイエット法】●驚異の約36kg減!ジェニファー・ハドソンの【激痩せダイエット法】●わずか10日間で約9kg減!歌姫ビヨンセの【緊急ダイエット法】●約20kg減でリバウンド地獄から脱出!クリスティーナ・アギレラの【ダイエット法】●マネしてスリムに!ミランダ・カーの【美痩せ習慣】12選

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