女性専門や24時間対応など業態が多様化し、年々、増えているフィットネスクラブ。
たくさんありすぎてどのジムに行っていいかわからない…。
そんな人はこちらを参考に。
写真／アフロリビングくらしHOW研究所が、全国のウェブ会員約42万8000人を対象に「フィットネスクラブ」についてのアンケートを実施（調査機関：2019年12月～2020年1月、回答者：女性1471人）。
女性が選ぶフィットネスクラブのランキングが明らかになった。
写真／アフロ調査対象のフィットネスクラブは、エスフォルタ、エニタイムフィットネス、カーブス、FiT24、ゴールドジム、コナミスポーツクラブ、ジョイフィット、スポーツクラブNAS、スポーツクラブルネサンス、ティップネス・ボディーズ、ホリデイスポーツクラブ、メガロスの12施設になる。
フィットネスクラブは平日夜、2～3日に1回の利用者が多数写真／アフロアンケートの結果によると、フィットネスクラブを利用している（いた）人は47.3％と半数近くに。
また利用状況としては、以下の結果になった（複数回答）。
平日の夜に利用している人：40.2％週末に利用している人：34.3％月会費を支払い、回数制限なく、好きなときに利用している人：33.8％フィットネスクラブの利用頻度は2～3日に1回（35.4％）という人が最も多いことも判明した。
女性が選ぶフィットネスクラブランキング利用率＆利用満足度トップは？写真／アフロでは利用者はどんなポイントを重視して、フィットネスクラブを決めているのだろうか？ 利用率、利用満足度、次に利用したいフィットネスクラブの3つのランキングベスト3を紹介する。
●女性が選ぶフィットネスクラブ利用率第1位：コナミスポーツクラブ第2位：ルネサンス、ティップネス（同率）→コナミスポーツクラブの体験記事はコチラ●女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度第1位：メガロス第2位：ホリデイスポーツクラブ第3位：ジョイフィット→メガロスの体験記事はコチラ●女性が選ぶ次に利用したいフィットネスクラブ第1位：カーブス第2位：コナミスポーツクラブ第3位：ティップネス→ティップネスの体験記事はコチラ利用時に重視したポイントは通いやすさ写真／アフロさらに、利用目的についても調査。
「健康のため」が74.4％と最も多く、次いで「ダイエットのため」「体力をつけるため」と続いた。
利用時に最も重視したポイントは、「通いやすさ」が45.6％が1位で、次いで「会費・利用料」（29.3％）、「プログラム」(7.0％)、「施設・トレーニング機器」（3.7％）「お得なキャンペーン」（3.5％）という結果に。
さらに、以下のような意見が挙げられた。
「手軽さと楽しさで3年続いている。
運動量は決して多くないが、体を動かす習慣があって私には合っている。
きつかったら続かないと思う」（40代女性）写真／アフロ「もう15年くらい通っているが、スタジオプログラムが楽しいので飽きない。
家からも徒歩で行けるので便利」（50代女性）「会員のかたとも仲よくなれて、体を動かすだけでなくコミュニケーションも取れ、心身ともに健康になっているのを感じます」（20代女性）「通いやすさ」の中には「近い」というだけでなく、プログラム内容やスタッフ、利用者とのコミュニケーションなど、「通うメリット」を感じられることも、満足度や継続利用につながるポイントのようだ。
話題の暗闇フィットネスの魅力調査では、話題の「暗闇フィットネス」についても聞くと、暗闇フィットネスを知っている人は29.1％、利用したことがある人は2.8%という結果に。
利用者が暗闇フィットネスを選んだ理由は「音楽が流れる中でできるから」（50.0％）、「人目が気にならないから」、「トレーニングに集中できるから」（いずれも32.5％）と、「暗闇」ならではの魅力がポイントに（複数回答）。
「人目を気にせず、思い切り体を動かせるのがよい。
特に自分のような運動音痴には助かる」（30代女性）など、運動が苦手という人にも支持されているようだ。
選ぶ基準は人それぞれ。
アンケート結果を参考に自分に一番合ったジムを探してみて！写真／アフロ【調査概要】 期間：2019年12月25日～2020年1月5日サンケイリビング新聞社公式サイト「リビングWeb」「あんふぁんWeb」「シティリビングWeb」各ウェブ会員へのアンケート調査対象：女性1471人調査対象フィットネスクラブ：エスフォルタ、エニタイムフィットネス、カーブス、FiT24、ゴールドジム、コナミスポーツクラブ、ジョイフィット、スポーツクラブNAS、スポーツクラブルネサンス、ティップネス・ボディーズ、ホリデイスポーツクラブ、メガロス回答者プロフィール：エリア／全国 年代／20代以下：11.2％ 30代：28.2％ 40代：30.5％ 50代以上：30.0％／独身31.3％ 既婚68.7％／子どもあり55.5％ なし44.5％ ※データは小数点2位以下四捨五入●ジムでやるべきおすすめマシン＆プログラム4選｜有酸素運動、筋トレなど女性や初心者に！●ジムが続かない人へ！ジムが続くための5つのコツを有名ダイエットコーチが伝授●女性専用ジム7選【東京】｜安いジムは月1万円台～ダイエットするならこのジム！●暗闇トランポリンジム「jumpone」でダイエット！楽しく跳ねて理想のボディへ【体験レポ】●人気の暗闇系フィットネス、注目4店を体験レポート！【まとめ】