ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。
今回は山本さんが、マッサージ効果が高く、健康で美しい髪を育むヘアブラシを教えてくれました。
＊ ＊ ＊「毎日のシャンプー前に予洗を！」家にいる時間が長くなったので、普段の美容法を見直しています。
そこで改めて思ったのが、「大人は髪がちゃんとしていれば、なんとかなる！」ということ。
髪にツヤ・ハリがあれば、きれいに見えるものですね。
そのためには地肌からケアをして、これから生えてくる毛を育てるのがいちばん！ 「地肌ケア」と聞くと、専用の育毛剤を使ったマッサージを想像する人が多いかと思いますが、毎日のお手入れを見直すだけでも効果がありますよ。
まずは基本中の基本、シャンプー。
毎日のことなので自己流になりがちですが、見直してもらいたいのが「予洗い」です。
シャンプー前に髪を「濡らす」のではなく「洗う」イメージで汚れを充分洗い流します。
意識してなかったという人は、いままでの2～3倍の時間をかけて洗ってみてください。
予洗いで汚れの8割は落ちるといわれていて、その後はゴシゴシとシャンプーしなくてもすっきり洗い上がります。
シャンプー前のブラッシングが効果的もう1つ絶対試してほしいのが、シャンプー前のブラッシング。
頭皮のいらない角質やフケなどを浮き上がらせて、汚れを落としやすくします。
さらに、頭皮を刺激することで顔がリフトアップして、血行も促進されるから、一石三鳥くらいの効果あり！おすすめのアヴェダの『パドルブラシ』は、マッサージ効果が高くて、もちろんブローにも使えるので、いまのタイミングで買ってもずっと愛用したくなるはず。
これでシャンプー前に毛流れに逆らうように下から上、右から左、左から右へと30回ほどブラッシングすると、マッサージしたようなリフレッシュ感も感じられます。
地肌ケアって、翌日効果が表れるものではありませんが、続ければ必ず髪が変わってきます。
「お出かけができるようになったときに差が出る！」と信じて、いまから始めましょう！頭皮マッサージにも最適なブラシ面のクッション性が高く、ポンポン叩いたりツボを押したりすることでヘッドマッサージにも使える。
パドルブラシ 3000円／アヴェダ 電話：0570-003-770※女性セブン2020年5月7日・14日号山本浩未（やまもとひろみ）ヘア＆メイク・アーティスト。
1964年生まれ。
今すぐ実践できるメイクテクニックと親しみやすいキャラクターで、同世代からの支持も厚い。
最新刊『たるみはメイクでなくせます！「3本の線」で顔を建て直す』（小学館）も好評。
たるみはメイクでなくせます！～「３本の線」で顔を建て直す～同窓会で二番目にキレイになるには・・・ちょこっとウィッグ付き:メイクも髪もイタくない大人の“いい感じ”はこう作る(小学館セレクトムック)●”13秒に1本”の人気！SHISEIDOの美容液「アルティミューン」がパワーアップ●夏にぴったりのスキンケアが続々！「ベアミネラル」の新作を【新製品レポ】●業界初のカラーファンデ！ポーラの新ブランド「ディエムクルール」を【新製品レポ】●顔立ちを引き立てる”水ツヤ肌”に。
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