ムダ毛は気になるけれど、コロナ禍でなかなか脱毛サロンに通うことも難しい…と悩んでいませんか。
すぐツルツル＆キレイにしたいときは、セルフケアが早くて便利。
いつでもムダ毛をすぐに処理できる、最新のセルフ脱毛のコツ＆グッズを紹介。
アイテムや部位ごとの特性を踏まえて活用してみて！写真／GettyImages【目次】ムダ毛処置の光美顔器が進化いま人気の光美容器3つ小回りが利いて便利な電動シェーバー＆カミソリ5つVIOをシェーバーで処理するコツ忘れがちな“毛ぬかり”ゾーンをチェック！即ツルスベのワックスやマイルドな抑毛クリームの効果は？脱毛後のケアにおすすめの保湿クリーム3選教えてくれたのは：美容エディター・鵜飼香子さんムダ毛処置の光美顔器が進化「Ｖラインに使えるのが、光の力でムダ毛を処理する光美容器（家庭用脱毛器）。
照射面がビキニラインの起伏に密着するものや、出力を調整できるなど、機能が年々進化。
始めは、出力を下げてお試しを。
カミソリやシェーバーも充実していますが、デリケートな部位なので安全なことが大切です」（美容エディター・鵜飼香子さん）◆医療脱毛の前の自己処理には注意なお、医療脱毛の前には自己処理が必要だが、こんな注意点も。
「事前の自己処理で、光美容器やワックスを使うのはご法度。
医療脱毛の効果が充分得られず、施術できない場合もあるので、注意が必要です」（リゼクリニック新宿院院長・医師・大地まさ代さん）いま人気の光美容器3つ光の力で毛根にアプローチ。
「仕上がりは、ほぼサロン級。
もうひといきサロンに通いたい場合の代用にも」（鵜飼さん）。
（左から）、光エステES-WP82、レイボーテRフラッシュダブルPLUS、シルクエキスパートPro5◆肌にやさしく初心者にも最適 光エステES-WP82（パナソニック）Ｗランプによるハイパワー照射で、ムダ毛をケアしながら、毛穴が目立たないスベスベ肌に導く。
光エステES-WP82・オープン価格／パナソニック◆ライン約19秒の超時短ケア レイボーテRフラッシュダブルPLUS（ヤーマン）美肌効果がある波長域を含む光で、ムダ毛をケアしながら美肌に近づける。
レイボーテRフラッシュダブルPLUS6万9000円／ヤーマン◆幅広い肌トーンにオートで光量調整 シルクエキスパートPro5（ブラウン）肌色ごとに自動的に光量を調整。
デリケートゾーンに向く、超やわらかモードも搭載。
シルクエキスパートPro5・オープン価格／ブラウン小回りが利いて便利な電動シェーバー＆カミソリ5つ「肌ダメージが少ない電気シェーバーに、低価格なカミソリ。
VIOにはガード付きなど、より安全なものを選んで」（鵜飼さん）（右から）bi-hadaompaTホルダー、VIOフェリエ ES-WV60、ハイドロシルクトリムスタイルホルダー、フェミニケア、プリペアフィニッシュ用◆音波振動でやさしく、手早くケア bi-hadaompaTホルダー（貝印）※写真右端範囲のケアに向く音波振動の電動カミソリ。
なでるようなやさしい感覚で、肌への負担も少ない。
bi-hadaompaTホルダー替刃2個付・オープン価格／貝印◆デリケートな部分を考えた安心設計 VIOフェリエ ES-WV60（パナソニック）VIO専用の電気シェーバー。
肌に触れないスキンガードなどのアタッチメント付きで、楽にケアできる。
VIOフェリエ ES-WV60・オープン価格／パナソニック◆肌負担を軽減するスキンガード付き ハイドロシルクトリムスタイルホルダー（シック・ジャパン）※写真中央ボディー用の5枚刃シェーバーとビキニライン用の電動トリマーが一体化。
ハイドロシルクトリムスタイルホルダー・オープン価格／シック・ジャパン◆VIO向けに設計された専用カミソリ フェミニケア（貝印）凹凸にもフィットしやすいコンパクトサイズ。
窓から刃とケアする部分が見えるので安心。
柄も持ちやすい。
フェミニケア2本入1500円／貝印◆小回りがきく超コンパクトヘッド プリペアフィニッシュ用（資生堂）※写真左端細かく、ケアしにくい部分にも。
刃には、肌にやさしいセーフティガード付き。
プリペアフィニッシュ用（プチT）3本入250円／資生堂VIOをシェーバーで処理するコツ◆Vラインは長い毛をカットしてから長い毛は、ハサミで長さをカットしてから。
肌にやさしい4～5枚刃や、敏感用カミソリがおすすめ。
やさしく剃り、重ね剃りはしないこと。
◆Iラインは鏡を使って目で確認しづらいため、しゃがんで鏡を使うなど、見える工夫を。
一気に剃ろうとせず、片側ずつ丁寧に、奥から手前に、やさしく剃るのがコツ。
◆Oラインはお尻を押さえて剃り残しが多い部位なので、鏡で確認しながら行う。
お尻を片方ずつ外側に押さえ、シェーバーを外側から内側へこまめに動かし、丁寧に剃る。
※資料提供／シック・ジャパン忘れがちな“毛ぬかり”ゾーンをチェック！ひげ「ホルモンの変化で濃くなることも。
老眼で自分には見えなくても、他人には見えているので脱毛を」（鵜飼さん）指毛「ほかの毛は薄くなっても、残りやすく、意外と目立つ指毛。
脱毛すると指先が美しく見えます」（レジーナクリニック総院長・医師・木村真聡さん）顔周り産毛「産毛を脱毛すると肌が明るく見え、毛穴も目立たなくなります。
化粧ノリがよくなるのでおすすめ」（木村さん）鼻毛「入口付近の鼻毛をケアするだけで、顔色が明るく見えます。
鼻毛専用カッターやワックスなどを使って」（鵜飼さん）即ツルスベのワックスやマイルドな抑毛クリームの効果は？「ベリッと毛根から引き抜くワックスは、肌が丈夫な人向き。
また最近話題のムダ毛を目立たなくする抑毛スキンケアは、手応えを感じるまで時間がかかるので、長期的プランで臨むこと」（鵜飼さん）。
いずれもVIOラインに使用できるかなどは、説明書で確認すること。
脱毛後のケアにおすすめの保湿クリーム3選「剃毛や脱毛後の肌は弱っているので、デリケートゾーン用や敏感肌用のスキンケアで保湿を忘れずに」（木村さん）◆敏感肌用の保湿クリーム乾燥から肌を守る。
アベンヌトリクセラNTフルイドクリーム200ml3200円（編集部調べ）／ピエールファーブルジャポン◆デリケートゾーン専用液体ソープ常在菌やうるおいを守る。
アンティームフェミニンウォッシュ120ml2000円／サンルイ・インターナッショナル◆全身に使えるドクターズコスメ話題の幹細胞に着目して開発。
顔だけでなく全身に。
キオネーフェイス保湿ローション200ml3000円／レジーナホールディングス教えてくれたのは：美容エディター・鵜飼香子さん美容誌の編集者を経て、現在は大学院に通いながらメディアでの美容アドバイス等を行う。
すでに全身脱毛済み。
撮影／国井美奈子※女性セブン2020年10月29日号●VIO脱毛とは？ガチ体験でメリットとデメリット、医療脱毛の効果、痛さをリポート●アンダーヘア（VIO）の形にはどんな種類が？ショーツタイプ別のおすすめを紹介！●VIOゾーンケアに最適！薄型＆防水でお風呂でも使えるVIO専用シェーバー夏に向け今こそ！セルフで行うアンダーヘアの剃り方｜カミソリで安全に整える方法と注意点●VIOゾーン“除毛”は今や常識!?『VIOフェリエES-WV60』（パナソニック）の実力は？【美容家電レビュー】