ダイエット適正診断

手作りヨーグルトやコールドプレスジュースetc。美脚モデルの【美痩せフード】5選

普段からルックスに気を配っているモデルやインスタグラマーの中でも、ビューティーイベントに集う女性は特に意識が高いはず。

そこで、2016年1月26日(金)に東京・六本木で開かれたビューティーイベント「MDNASKINTouchtheCLAYnight(エムディーエヌエースキンタッチザクレイナイト」で突撃インタビュー!お話をうかがったのは、モデルの中世古麻衣さん(26歳)。

マドンナが関わっているブランドということを意識して、皮のジャケットと編み上げブーツをポイントにしたタフな印象のコーディネートに。

中世古麻衣さん(@mainakaseko)がシェアした投稿–10月22,2017at5:51午前PDT美脚が印象的な彼女だけれど、インスタグラムには美ルックスの料理やスイーツの写真がいっぱい! そこで、お気に入りの”美痩せフード”を5つ教えてもらった。

美容と運動の習慣もうかがったので、美痩せボディを目指す人はご参考に!* * *【美痩せフード01】お気に入りおやつはヘンプパウダー入りクッキー中世古麻衣さん(@mainakaseko)がシェアした投稿–6月10,2017at11:02午後PDT「甘いものやお肉もカロリーを気にせず食べています。

ただし、食材は極力、オーガニックのものをチョイス。

添加物も気になるので、無添加が基本です」最近、お気に入りのおやつは写真のヘンプパウダー入りクッキー。

中世古さんは伊勢丹新宿店の「ビューティーアポセカリー」で購入したそう。

油はココナッツオイル、甘みはメープルシロップでつけていて、おいしさも抜群なのだとか。

【美痩せフード02】フルボ菌配合の手作りヨーグルトで腸内環境を整える中世古麻衣さん(@mainakaseko)がシェアした投稿–7月23,2017at6:49午前PDT自宅でも料理を楽しんでいるという中世古さん。

「Dr.’sNaturalrecipe(ドクターズナチュラルレシピ)」の手作りヨーグルトキット「ピュアクレンズヨーグルト」(1g8包3450円)をアレンジして、”COYO(ココナッツヨーグルト)”作りにも挑戦!「無添加・無漂白のココナッツミルクをやっと見つけたので、トライしました。

豆乳でも作って見ましたが、とてもおいしかったです。

今、注目のフルボ菌を配合していて、腸内環境の整理に役立つ点も◎」【あと3つの美痩せフードと運動&美容のコツは?】

続きを見る