たった1カ月で激変！？今話題のパーソナルジム「globalfitness」が凄い！
お金こそかかるけれども、マンツーマンでインストラクターから適切な運動方法や食事の摂り方を教わることにより、効率的に痩せられるのが魅力的な「パーソナルジム」。
中でも新宿・渋谷・銀座など首都圏を中心に展開しているパーソナルジム「globalfitness」は、たった1カ月間でも体重が激変すると言われており、その効果の高さから現在注目を集め話題となっています。
そこで今回はこの「globalfitness」がどういった理由でそのような劇的な効果をあげられているのかについてや、サービス内容の詳細、実際に利用した方の口コミなどをまとめてみました。
首都圏に住んでいる方でパーソナルジムに通うことを検討している場合は、是非チェックしてみてください。
globalfitnessとはglobalfitnessは首都圏を中心に展開しているパーソナルジムです。
このジムではパーソナルトレーニングサービスを通じて、先進国の中でもフィットイネス普及率が著しく低い日本において、その日本人の健康を底上げするということを目的としています。
通常こうしたパーソナルジムでは、非常に高いダイエット効果が期待できる反面、利用料金が高額になってしまう傾向にあります。
しかしこのglobalfitnessでは、他のプライベートジムに比べても価格が良心的なのが特徴的です。
また他のジムには中々ない1ケ月という短期間で利用できるプランがあるので、とにかく始めやすいです。
globalfitnessの効果globalfitnessに通うことによって得られる効果は、なんといっても1カ月程度という短い期間で体重を5~10kg以上落とし、劇的に身体をシェイプアップさせられるということです。
ただ単純に体重だけを落とすのではなく、美しくモデル体型のような体にすることができるんですね。
このように短期間で効果が出る秘密としては、まずカウンセリングでライフスタイルや現在の筋力・体系・理想の体型などを訪ね、それらの情報からその個人に合ったベストなトレーニング内容や食事の取り方などを、経験豊富なプロのカウンセラーに提案してくれるからです。
ちなみに食事指導では自分だけの「食べていいもの悪い表」も貰えるので、ジムに通っている間はもちろん、それ以降でもそばに置いておけばずっと役に立ちそうですよね。
あとはこれらのプランに沿って、トレーニングや食事方法などを心掛けることで、効率的に体を絞ることができ、短期間でも抜群に痩せられるというわけです。
自分だけで行う場合は食事制限や運動をストイックに行っていくことで確かに痩せていくこともできますが、専門知識がなければそのやり方が当人にとって効率的かどうかも分からないので、闇雲に無駄な努力をしてしまいがちにもなります。
しかしglobalfitnessであれば、日々の努力により結果がダイレクトに現れるようになるので、効果を実感できるのはもちろん、そのこと自体がモチベーションになります。
これによりジム通いも継続させやすくなるので、結果にもつながりやすくなるでしょう。
リバウンドしにくくなる効果もありglobalfitnessではトレーニングにより基礎代謝が高められるうえに、食事はしっかりと食べるという食事指導をしています。
このことからダイエット中にありがちなストレスや、リバウンドによるリスクをも抑えることができるようになっています。
基本的に短期間で急激に痩せてしまうと、リバウンドもそれだけ心配されますが、globalfitnessに通えばそのリバウンドによるリスクも低減されるので、長い目で見ても非常に有効的なんですね。
globalfitnessの内容パーソナルジムは現在様々なところがある訳ですが、その中でもglobalfitnessの注目すべき点としては以下のようなポイントが挙げられます。
料金が他のパーソナルジムと比べても低価格である完全個室でシャワールームや更衣室も独占できる手ぶらで来れる早朝から深夜までの時間帯に対応安心の全額返金保証付き経験豊富なトレーナーがサポート料金が他のパーソナルジムと比べても低価格であるglobalfitnessでは、余計な広告費や内装などにかかるコストをカットさせることにより、安価な価格でトレーニングを受けることができるようになっています。
またglobalfitnessのありがたいポイントは、1カ月という短期間で通えるプランが存在しているということです。
パーソナルジムでは基本的に最短でも2カ月からのプランになっていることがほとんどですが、globalfitnessの場合は効果に自信があるためか1カ月でトレーニング計8回のプランがあるので、料金10万円程度でスタートできるというように通い始めやすいのが魅力的です。
ちなみに人気パーソナルジムにおける、トレーニング2カ月・計16回コースの料金比較は以下の通りです。
ジム名料金（トレーニング16回）globalfitness196,00円FORZA127,000円JewelBodyMake185,600円XSLIM230,000円esthree233,000円24/7workout234,000円RebornMySelf240,000円RIZAP348,000円このように2カ月計16回コースの場合でも、globalfitnessは料金的に比較的かなり安い部類に入ります。
完全個室でシャワールームや更衣室も独占できるglobalfitnessでは完全個室/完全予約制になっているので、他の誰かと被ることなくシャワールームや更衣室もすべて一人で使えます。
もちろんプライベート空間で他人の目なども気にせず、マンツーマンレッスンを受けることができます。
手ぶらで来店可能ジム内にはレンタルウェアからトレーニング後に飲むプロテイン、アメニティなど必要なものはすべて揃っているため、仕事帰りでも気軽に通うことができます。
早朝から深夜までの時間帯に対応globalfitnessは早朝から深夜まで受け付けているので、様々なライフスタイルの方が利用できるようになっています。
安心の全額返金保証付きglobalfitnessでは通い続けても満足のいく結果にならなかった場合は、トレーニング開始から30日以内に申し出ることで、会費を全額返金してもらうことができます。
万が一上手くいかなかった場合でも返金があることから安心して始めることができますし、こうした保証があるのはやはりglobalfitnessというジム側の自信の裏付けだと言えるのではないでしょうか。
経験豊富なトレーナーがサポートトレーニング時には経験豊富なトレーナーにサポートしてもらうことができ、何か疑問点などがあれば的確にアドバイスしてくれます。
globalfitnessの口コミをまとめてみましたお手軽にスタートできる1カ月コースがあることや、リーズナブルな価格であることなどが強みであるglobalfitnessですが、肝心の効果はどうなのでしょうか？まず公式サイト上に記載されているモニターから見てみましょう。
（出典：globalfitness公式サイト）男性と女性の例の中でも、それぞれ最も成功した例になりますが、このようにわずか1カ月間の間でもまるで別人かのように変わることができるようです。
利用者の方の口コミ下記ではglobalfitnessを実際に利用した方たちの口コミについてまとめてみました。
その個人に合ったトレーニングメニュー・食事方法があることにより、努力をした分だけ結果がついてくる。
トレーニング内容が具体的であり、更にトレーナーの方が親身になってアドバイスしてくれたおかげで最後まで頑張れた。
プライベート空間でのパーソナルトレーニングなので、人目を気にすることなくトレーニングできた。
トレーニング内容は思っていたよりも厳しくなく、無理なく続けられた。
ダイエット効果以外にも美肌効果や健康的な効果が感じられた。
自分にとって痩せるうえで効率的なオーダーメイドのトレーニング方法・食事方法は、ジムに通った後でも生涯ずっと活かし続けることができる。
このようにglobalfitnessでは確かなダイエット効果を実感できるという声が多くある他、ジムに通い終えた後でも独自にオーダーメイドされたトレーニング方法や食事指導が後々役に立ってくるという点などにおいて好評でした。
globalfitnessを使ってダイエットに成功しましょうということで今回は1カ月から安い価格で通えるパーソナルトレーニングジム「globalfitness」についてご紹介していきました。
パーソナルジムというとトレーニングや食事指導がキツイというイメージですが、globalfitnessであれば実際にはそうではなく、経験豊富なトレーナーが親身になってくれて人によっては楽しく取り組むことができたりするようです。
そしてここで得たトレーニング方法や食事指導はその時だけでなく将来的にも役に立つので、仮にその先もリバウンドや生活習慣などで太ったとしても、ジムで学んだことを活かすことによって修正も容易くなってくるでしょう。
価格の安い1カ月コースからお手軽に始められますし、効果が実感できないかったとしても30日間全額返金保証によりすべて返金されるので、首都圏にお住まいの方で「短期間で本格的に痩せたい」「モデルのような体系になりたい」とお考えであれば、一度globalfitnessの無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか？
