ジャスティン・セロー 体形維持の秘訣はボクシング
アメリカの俳優、ジャスティン・セロー（46歳）は、ボクシングで体形維持を図っているそう。
ボクシングで体形維持を図っているジャスティン・セロー最近では、映画『ガール・オン・ザ・トレイン』（2016年）や『スター・ウォーズ/最後のジェダイ』（2017年）に出演。
テレビ出演も多く、『アリーmyLove』『セックス・アンド・ザ・シティ』『シックス・フィート・アンダー』などにゲスト出演しているジャスティン。
プライベートでは、今年2月に3年弱の結婚生活を送ったジェニファー・アニストン（49歳）と離婚を発表、そのあと5月には、人気女優のエマ・ストーン（29歳）との水着デートが目撃され、話題を集めた。
そんなジャスティンは、体形維持のためだけでなく健康のためにもボクシングのスパーリングに精を出しているそう。
世界最大の男性向け雑誌『メンズヘルス』とのインタビューで、ジャスティンは、女性トレーナーとのリング上での戦いについてこう語る。
「打たれるのは嫌いなんだ。
でも、彼女はすごく素早いんだよ。
はるかに僕より良いボクサーさ。
だからすごく悔しいね。
何度か本気でやられたけど、その時は痛いのと怒りの気分が入り交じっていたね。
そこで泣くか、彼女に打ち返すかだろ？ でも、彼女があまりにも早すぎて、触ることさえできなかったんだ」さらにスパークリングについて、持論を明かす。
「でも、そういうのってスパーリングでよく見るよ。
みんな怒ったり、感情的になったり。
でもそれが、スパーリングをやる意味ってものだと思う。
呼吸し続けて、硬くならずに肩の力を抜いた状態を維持するんだよ」ジャスティンは、撮影がない時には週5日、1時間ほどのエクササイズを心がけているそうで、サーキットやデッドリフトを取り入れて腹筋を鍛えているという。
だが、あまり計画性のないほうだとも断言する。
「スカイダイビングのスクールの横を通りがかったっていうだけで、スカイダイビングをしたこともあるんだ。
予定していたわけじゃなくて、即決でね（笑い）。
でも、昔はいつもバイクでヨーロッパをツーリングしたいと思ってたよ」そのセクシーさで人々を魅了するジャスティン。
日々の努力や好奇心旺盛さ、行動力が、彼の若さの秘訣なのかもしれない。
afloeditorialさん(@afloeditorial)がシェアした投稿–2018年6月月22日午前3時57分PDT提供／Bangshowbiz【海外セレブの記事をさらにチェック！】●約27kg減でリバウンドなし！ジェシカ・シンプソンの【ダイエット法】●わずか10日間で約9kg減！歌姫ビヨンセの【緊急ダイエット法】●産後のクロエ・カーダシアン 低炭水化物ダイエットに専念●エド・シーラン 禁煙＆1日10分のエクササイズで体形維持●ステラ・マックスウェルの美の秘訣はプロテインシェイク!?【関連する記事をチェック！】●キックボクシングやEMSトレーニングにチャレンジ中！鈴木杏さんの【美痩せ習慣】●秘訣はピラティス！ケイト・ハドソンの【痩せる運動】AtoZ●”愛されボディ”のカギは、腹筋と美尻。
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