ダイエットの味方コントレックスの効果と飲み方を解説！
オーソドックスな日本のミネラルウォーターとは違った特徴を持つコントレックス。
ダイエットや美容、健康にメリットがあるナチュラルミネラルウォーターとして、コントレックスは世界中の男女に愛飲されていることをご存じでしたか？ここでは、コントレックスの効果や飲み方、最安値で購入できるショッピング情報など、知りたいポイントを一挙に集めてわかりやすくご紹介します！コントレックスとは？わたしたちがよく利用している、身近なマーケットやコンビニでも手軽に購入できる【コントレックス】。
美容・ダイエット大国フランスから誕生したコントレックスには、次のような特徴・魅力のポイントがあります。
コントレックスの誕生秘話パリから東へ350㎞、ロレーヌ地方のヴォージュ山脈の水源地、コントレックスヴィルで採取された、超硬水のナチュラルミネラルウォーターであるコントレックス。
コントレックスの採水地は、およそ4,100haもの広大な土地で、環境保護地域にも指定されています。
このことから、安全性や品質を良いままに維持し、今では世界40ヵ国にも輸出がされています。
コントレックスにはとても深い歴史があり、1774年にコントレックスヴィルから、豊かで新鮮な水を使ったスパが誕生しました。
スパでは、エクササイズやリラクゼーション、ボディケアを組み合わせた世界ではじめてのダイエットプログラムが開催され、このプログラムのミネラル補給にコントレックスが活用されています。
人気が定着しているミネラルウォーターコントレックスは、数々のランキングサイトや、フランス国内の市場市場において、常にトップの座をキープしています。
日本国内では、1990年に発売が開始され、20代～50代までの幅広い年代の男女に支持され、今ではロングセラーのミネラルウォーターとなって人気が定着しています。
中見出し3.リースナブルに購入できる2004年～2006年にかけては、コントレックスの検索がピークに達し、一部のマーケットや店舗では、売り切れてしまい購入できないこともあったよう。
硬度の高いナチュラルミネラルウォーターを、今では身近なコンビニやマーケット、インターネットの通販サイトで手軽に購入できるところも、コントレックスの人気が定着している理由のひとつとなっています。
コントレックスの成分についてコントレックスの特徴・魅力のポイントを知ると、ダイエットに活用したいという気持ちがますます高まりますね。
コントレックスは、カロリーが0なのに、健康的なダイエットをサポートするカルシウムやマグネシウムなどのミネラルがとても豊富に含有されています。
ここでは、コントレックスの効果のキーポイントとなる、ブレンドされた成分の特徴・メリットについてチェックしてみましょう。
カルシウムコントレックス500mlには、牛乳ビンおよそ1本分のカルシウムが豊富に含有されています。
カルシウムは、わたしたちが良く知る骨を丈夫にしたり、イライラなどのメンタル面の不調を改善したりする効果があります。
意外に知られていないのですが、カルシウムはダイエット中にこそ欠かさずに摂取したい栄養成分。
食事中のカルシウム量と吸収されなかった脂肪量の関係について、カルシウムは脂肪の吸収をブロックするダイエット効果があると報告されています。
また、カルシウムは体温が低下してしまうことを防ぎ、基礎代謝のはたらきを安定させ、痩せやすく太りにくい体質に整える効果があります。
また、十分な量のカルシウムを摂取すると、腸の中にある胆汁酸という、脂肪の吸収を促進する成分のはたらきが弱まるため、脂肪の吸収を抑えることができます。
マグネシウムコントレックス500mlの中には、アーモンド約9粒分ものマグネシウムを含有しています。
便秘の解消に特化した医薬品やサプリメントにも多く使われているマグネシウムは、腸にたっぷりの水分を与えることでぜん動運動を活性化させ、お通じをスムーズにすることで贅肉のつきやすいお腹のまわりをすっきりとさせます。
コントレックスでマグネシウムを摂取すると、腸内環境が整い、太る原因物質となる老廃物や毒素を洗い流しやすくするため、女性に多いむくみの症状を解消・予防する効果も期待できます。
マグネシウムは、食事から摂取された脂肪の吸収をブロックし、体外へ排出するサポートに優れていたり、お肉やアボカド、魚類に多くビタミンB群と一緒に摂取すると、脂肪の燃焼がスムーズになったりするといわれています。
カリウム水分の多い野菜やフルーツに豊富に含有されているカリウムは、わたしたちの体内にも約200g存在しています。
細胞への浸透圧をキープしたりカラダの中に必要な水分をキープしたりと、重要な役割を持った栄養成分でもあります。
カリウムは、カラダの中に蓄積されたままの余分なナトリウム(塩分)や水分を、尿と一緒に洗い流す働きがあり、むくみの改善や予防に効果があります。
その他にも、カリウムの摂取でお肌細胞の水分量が一定に保たれるため、お肌の乾燥や弾力不足、シワの解消にもつなげることができます。
コントレックスに期待されるダイエット効果とは？コントレックスは、日本の水道水と比較をしても、これまでにご紹介した栄養成分が格段に使用されているため、高いダイエット効果が期待できます。
コントレックスのダイエットに興味を惹かれているみなさんが、もっとも気になるポイントであるダイエットについての効果をずらりと集めてみました。
カラダの代謝が高まり、痩せやすくなるコントレックスで水分補給をすると、わたしたち人間のカラダは、冷えた体温をもとに戻すための活動をはじめます。
この経過にて、カラダを温めるためのエネルギーが消費され、カラダの代謝が高まります。
コントレックスによってカラダを温めるためのエネルギー活動が高まると、ちょっとした動きであっても効率よくカロリーをカットできる体質になり、新陳代謝が高まって痩せやすい体質になることができます。
ダイエット中に不足しがちな栄養を補えるダイエットをしていると、どうしても食事を制限することが多くなり、その分摂取される栄養バランスが崩れ、ダイエット後にリバウンドしてしまうリスクがあります。
コントレックスは、毎日の食事からは十分な量の摂取が難しいミネラル群、不足しがちなカルシウムなどをバランスよく補うことができます。
水分を同じように補給するのであれば、ダイエットに必要な栄養成分を豊富にブレンドしたコントレックスがベストであると、多くのユーザーに選ばれていることも納得できますね。
お通じをスムーズにするコントレックスには、硫酸塩とも呼ばれているサルフェートという成分がブレンドされています。
わたしたちが良く食べるブロッコリーやジャガイモにも含まれ、高いダイエットサポート効果がある食物繊維を似たような役割を持ちます。
コントレックスには、1lあたり1,187㎎ものサルフェートが含有されているため、ダイエット中や女性の体質に見られがちな便秘の解消効果に期待できます。
コントレックスはダイエット以外にこんな効果も？コントレックスは、無理のない健康的なダイエットはもちろん、意外に知られていなかった美容・健康に関するメリットも報告されています。
コントレックスのダイエット以外の効果をチェックして、毎日の美と健康にぜひ活用してみましょう。
美肌効果コントレックスで水分補給が習慣になると、新陳代謝が高まり、汗を多くかくようになります。
汗によって毛穴に詰まった黒ずみや汚れがクリアになったり、コントレックスに含有されたカリウムの保水作用によって乾燥によるお肌トラブルが解消され、クリアな美肌を実現できたりします。
カラダのリズムを整えるコントレックスに含有されたサルフェートは、ご紹介したダイエット効果以外にも、二日酔いの大きな原因として知られている、アセトアルデビドという有害物質を尿と一緒に洗い流してくれる役割を備えています。
この作用によって二日酔いによるカラダの乱れたリズムを整え、気分をすっきりリフレッシュさせる効果が期待できます。
さらには疲労やストレスの緩和、体臭抑制、骨を丈夫にする健康効果もあり、日常的な水分補給でダイエット・美容・健康と、トータル的なメリットを実現できます。
コントレックスはいつ・どれくらい飲むのがいいの？コントレックスのオフィシャルサイトでは、【7daysチャレンジ】という、おすすめの飲み方などが記載されたページがUPされています。
こちらの内容も一緒にご紹介しながら、コントレックスのメリットが活きる飲み方について解説します。
7日間続けてみるコントレックスは、オーソドックスなナチュラルミネラルウォーターよりも、硬度が高い分、クセのある味わいが特徴です。
7日間を目安に飲み続けてみると、味に慣れ飲みやすいと感じられることが、オフィシャルサイトのアンケート結果からも明らかになっています。
コントレックスの摂取タイミングにとくに決まりはありませんが、一日500ml一本を目安に飲み続けると、数多くのメリットを徐々に実感できるようになるようです。
バスタイム中に飲むお家の中にいる時間で、もっともダイエット効果が高まるのはカラダが温まるバスタイムの時間。
コントレックスを飲みながら入浴すると、新陳代謝が高まり、汗をたっぷりとかくことができます。
レモンや柑橘系のフルーツでアレンジコントレックスは、できるだけ長く継続して摂取することが、美容やダイエットのメリットを実感するためのポイント。
味に慣れない場合は、レモンやグレープフルーツなど、フレッシュで酸味のあるフレーバーが特徴の柑橘類を絞ると、飲みやすく飽きのこない続けやすい味に整えることができます。
コントレックスの飲む際の注意点わたしたち日本人は、どちらかというと軟水に飲み慣れていて、実際の販売も硬水より多くなっています。
そのため、コントレックスに用に高い硬度のナチュラルミネラルウォーターを飲むと、腸内の水分量が多くなってしまい、もともとの体質やその日のカラダのコンディションによって、下痢などのお腹のトラブルを起こしやすくなります。
はじめは少量から摂取をはじめ、自身の体質にマッチしているか確認しながら、量を増やして取り入れることがおすすめです。
コントレックスにはどんな商品があるの？コントレックスを販売しているAmazonや楽天をチェックしてみると、コントレックスには正規品と並行輸入品の商品があります。
コントレックスの正規品と並行輸入品は、ダイエットの効果の要となる品質に差が出てしまう場合もあるようです。
コントレックスが並行輸入品の場合は、輸送される際に高熱にさらされ、天然成分が死滅している可能性も。
コントレックスの天然成分が高熱にさらされてしまった状態の並行輸入品は、本来のダイエット・美容・健康効果が薄れてしまうようなので、気になる方は正規品を購入するようにした方が良いかもしれませんね。
コントレックスの購入方法は？ダイエットはもちろん、カラダやお肌のコンディションを整えてくれる健康・美容効果も期待できるコントレックス。
コントレックスで健やかなダイエットにトライしようと検討中のみなさんは、なるべくリースナブルに手軽に購入できる方法が知りたいですよね。
コントレックスは、わたしたちが良く利用している、・ドラッグストア、コンビニ・Amazon・楽天など、身近な店舗やインターネットの通販サイトでも手軽に購入できます。
ここでは、余計なコストをかけないコントレックスでのダイエットを実現するため、店舗やインターネットの通販サイトでのショッピング情報と、気になる最安値についてリサーチをしてみました。
ドラッグストアやコンビニではいくらで買える？ドラッグストアやコンビニでは、お買い物のついでにコントレックスが購入でき、売り切れてしまう心配もないため、とても便利ですよね。
これらの店舗では、コントレックスは1本あたり200円程度が相場となっていることがわかりました。
Amazonではいくらで買える？最安値は？たくさんのナチュラルミネラルウォーターをリースナブルにラインナップしているAmazonにて、コントレックスを検索してみました。
Amazonでは、現在のところ14本の販売数がヒットし、最安値は1.5l12本入りで1,809円となっていました。
こちらはAmazonの定期オトク便となり、注文すると自動的に配送される便利な商品となっています。
楽天ではいくら？最安値をチェック！Amazonと同じように、たくさんの人が利用している楽天にてコントレックスを検索してみました。
楽天では、100近くもの販売数がヒットし、最安値は1.5l12本入りで送料無料の2,035円となっていました。
楽天は、ポイントを貯めていると実際の販売額より安く買えるメリットが嬉しいですね。
最安値はAmazon！ドラッグストアやコンビニでは、コントレックスのまとめ買いをすると、Amazonや楽天よりも高額になってしまいますね。
コントレックスを活用したダイエットは、できるだけ継続して行うことが成功の秘訣で、リバウンドの心配も少なくなることから、常にストックを常備しておきたいもの。
そう考えると、1.5l12本、1,809円のAmazonの定期オトク便商品がもっとも安く、お得なのかもしれませんね。
コントレックスダイエットを試してみよういかがでしたでしょうか？ コントレックスには普段の生活では取りづらいミネラル成分を摂取できることがわかりました。
栄養に偏りがあるなと……実感がある皆さん、ぜひ一度コントレックスを購入して効果を体感してみてはいかがでしょうか？
