【オバ記者連載84】家電量販店でドクターエアを体験し“安眠効果”を実感
当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。
還暦で、バツイチ独身。
オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。
これまで幾度となくダイエットに挑戦し、そのたびに挫折。
婚活は、連敗記録を更新中。
「痩せてイイ男と結婚したい！」――そう切実に願うオバ記者に春は訪れるのか？今回は、家電量販店で見つけたダイエットグッズのお試し、そして富山県の名産で作ったオバ流のダイエットメニューについて。
＊ ＊ ＊「どうぞ、どうぞ、試してみてください」すっぴんで、ふらり立ち寄った秋葉原の家電量販店でのこと。
「乗るだけでエクササイズ？ ふんっ。
それで効果があがったら、苦労はしないって」と悪たれをつきつつ、靴を脱いで『ドクターエア 3DスーパーブレードSSB-002』に乗っていた私。
どこかの安旅館でもらった、足袋タイプの靴下をはいていたことに気づいても、もうそんなことは気にならないって。
ブルブルブルブル。
小刻みな振動が体中に広がることは、乗る前からなんとなく予想がついたけど…。
「ひゃははは。
もう、いやん。
“ここに、これだけのぜい肉がついていま～す”って知らしめ効果、抜群じゃん」と言うと、「意外なところが震えて、びっくりしますよね～」と若い販売員さんはすかさず。
最初は仁王立ちをして全身を揺らしてしたけど、慣れてきたら、スクワットをしたり、ねじったり。
振動を強くしたり、弱くしたり。
そしたら体の芯からじわ～っと熱くなってきて、ほんの数分なのに、ちょっとした運動をしたみたいなの。
だがしかし、値段を見たら６万円弱。
「う～ん、また来るわ」と言いながら降りると、「ぜひ、ぜひ」とこれまたいい笑顔。
「今夜はきっとよく眠れますよ」だって。
そうなのよ！ いつもは５時間寝るとパチッと目が覚めてしまうのに、その夜は７時間ぶっ続けで眠れて、翌朝、スカッと目覚めたの。
しかも筋肉痛なし。
実は4日後、もう一度、売り場に行って試したんだけど、この日もドカンと深い眠りに落ちた。
50才を過ぎたあたりから睡眠が浅くなって、午前1時に寝たのに、朝方5時くらいになると目が覚めちゃう。
しかもただ目が覚めるだけじゃなくて、たいがいは空腹なの。
そうなると頭の中で、“今、食べたいもの選手権”が始まり、「1位、卵かけご飯！」と決まるともうダメ。
むっくりと起き上がって台所へ行き、ちゃっちゃと作ってかっかと食べ、とっとと二度寝。
これをしだしてから体重は5kg増したもんね。
要はぐっすり朝まで眠れたら、余計なものを食べないのよ。
富山の道の駅で出合った”安くてうまい魚”
